у меня тоже

У меня в последнюю неделю появилась странная привычка,просыпаюсь в 4 часа,иду на кухню.чайка попью,бутербродик схомячу,книжечку почитаю,потом открою окно в спальне и в 6 сново спать. Муж утром просыпается в комнате колотун

ух ты! интересный у тебя график, может и себе попробовать так?
вчера выпила на ночь валерианки, заснула быстрее чем обычно

классно поздравляю

Кактуся
та прям сама не поверила что так быстро заснула! буду и дальше тепрь пить валерианочку родимую, может и поспокойнее буду заодно!

Marishka
Как я тебя понимаю. Валерьянка- бомба! ей только спасаюсь.

Себя вспомнила, тоже не могла спать, душно мне было.

мисс Нич
я че то раньше ее как то не пила, думала не поможет, а оказалось эффект есть! и нервы спокойнее

это точно я как маньяк хожу везде постоянно открываю окна.

Ой девочки, я не знаю чего будет дальше, но по всем рекомендациям мне уже нежелательно на спине спать, а бока уже болят нет сил и спина. До беременности я постоянно на животе спала. Муж мой бедняга уже кипишевать начал, я за ночь тыщу раз переворачиваюсь, кручусь, не могу долго на одном боку спать.

Ирина К.
ты знаешь, мне первое время тоже очень тяжело было, а потом привыкаешь что ли, втягиваешься... уже не так тяжело спать только на боку.

для снятия напряжения на спине можно лежать, только не всю ночь. Я тоже как дурочка только на боках старалась спать, а потом плюнула и спала на спине пока уж совсем тяжко не стало.

Я раньше боялась на спине лежать, а сейчас когда уж никак не умощусь ложусь ненадолго. Правда иногда бывает жутко неудобно. А бывает утром просыпаюсь на спине.Думаю, если не долго на спине лежать, то ничего страшного не будет.

главное, что бы тебе было комфортно, а малыш сам подскажет если ему что то не понравится

А мой муж сейчас от меня сбежал спать в другую комнату.Я сплю очень беспокойно,вся обложусь подушками,кручюсь верчусь,его дергаю.Все мне места мало. Ну и естественно он не высыпается.Пошел спать в зал,думал там хоть будет отдыхать.Но не тут то было! Малый наш это все пронюхал и теперь среди ночи бегает к папе спать .И тоже всю ночь брыкается и разворачивается поперек.Так что бедный наш папа!