1. Марафон будет проходить с 25 августа - по 14 октября
2. Цель Марафона - раскрыться, проявить себя в новом амплуа, удивить мужа, саму себя, научиться чему-то новому, найти время для себя любимой.
3. Для участия в Марафоне необходимо до 18.00 6 сентября подать заявку модератору Мисс_Пирс через форму подачи заявки.
4. Принимать участие в Марафоне могут все пользователи ( в том числе администраторы, модераторы и помощники), которые написали не менее 100 сообщений на форуме. Ведущая Марафона также может принимать участие.
5. Марафон состоит из 5 этапов, каждый этап длится 1-ну неделю, каждая неделя будет состоять из заданий, направленных на развитие разных сфер жизни женщины. В начале недели (понедельник) в теме Марафона будет оглашено задание, которое надо выполнить в течение недели, например: сделать самостоятельно макияж, поэкспериментировать с образом, приготовить новое блюдо, посетить культурное мероприятие и т.д. Дата объявления первого задания - 7.09
6. По результатам недели участницы самостоятельно публикуют отчет в теме Марафона. Отчет публикуется в течение 3-х дней после окончания тематической недели, т.е. с понедельника по среду включительно. Отчет представляет собой рассказ с фото о прошедшей неделе, фото обязательно. Все отчеты публикуются под hide не более 100.
7. Допускается пропускать выполнение некоторых заданий, если они по каким-либо причинам не интересны либо нет возможности выделить время на их выполнение.
8. Марафон состоится при наличии не менее 7-ми заявок.
9. Участницы, которые выполнят не менее 4-х основных заданий и 1-го дополнительного задания и подадут отчеты вовремя, будут награждены медалями Марафона.
10. Администрация оставляет за собой право изменить условия Марафона во время его проведения. Все изменения в условиях конкурса публикуются на форуме в соответствующей теме.
Факт участия в игре означает ПОЛНОЕ СОГЛАСИЕ участников с правилами ее проведения.
11. Администрация форума оставляет за собой право досрочно прекратить прием заявок, если их количество превысит 100
12.Ведущий Марафона имеет право отклонить заявку, если ранее пользователь был инициатором/участником конфликтов, возникающих при проведении проектов и конкурсов на ЗЖФ.

Продолжаю свой личный похудейский марафон Есть небольшие успехи, -0,4 кг. Так приятно, когда не жмут джинсы Делаю каждый день упражнения на пресс и на бедра, пытаюсь придерживаться принципов правильного питания. Не всегда получается, особенно пока я дома, на больничном, но я стараюсь
По Африке: немного поэкспериментировала с масками для лица. Сделала очищащую с белой глиной
viewtopic.php?p=4432897#p4432897

И тонизирующую с огурцом и алоэ viewtopic.php?p=4434063#p4434063

Для волос пока не решилась сделать

Порылась в африканских рецептах, приготовила сенегальскую яссу, интересный маринад для курицы viewtopic.php?p=4432865#p4432865

Много ходили пешком, на выходных с ребёнком прогулялась от Металлургов до бульвара Шевченко и Парка трудовой славы, там кстати новая классная детская площадка Из национальных нарядов у меня есть вышиванка, но она с длинными рукавами, было бы жарко. Поэтому отдела жёлтое платье синим поясом

Сделала леопардовый маникюр

Честно говоря, Африка хоть и была для меня намного интереснее, чем Европа, но реализовать себя в полной мере, как африканка, я все-таки не смогла…Делюсь тем, что удалось:
- Косметическую глину для лица и тела я применяю постоянно, поэтому один камень с души у меня упал – африканки тоже ее используют. Правда, на волосы нанести глину я так и не рискнула, а вот тело прочувствовало на себе все секреты красоты африканок в полной мере. В этот раз использовала черную и голубую. Также попробовала замечательную увлажняющую масочку из банана и яичного желтка. Осенний авитаминоз уже ударил по коже, а потому увлажнение ей было очень кстати. Отзыв о масочке – в темке.

viewtopic.php?f=138&t=102730&p=4434016#p4434016

- Попробовала я поэкспериментировать со стилем…Сначала думала – с макияжем, но потом меня как понесло…В общем, из коренной украиночки за час гримировочных манипуляций (благо, косметики на все случаи жизни у меня предостаточно) я превратилась в колоритную негритянку – с темной кожей, пухлыми губами и чалмой на голове! Все бы хорошо, но пока я делала селфи для отчета, по закону жанра в дверь позвонила соседка! Ох и удивилась (мягко говоря) она! Хорошо хоть, миграционную службу не вызвала.

я до:

и после:



- Африканская кухня, честно говоря, мало впечатлила. Поэтому я решила остановиться на специях. Благо, Африка богата моими любимыми ванилью и корицей, которые я добавляю в чай и выпечку. А еще попробовала шафран, который выращивают берберы Северной Африки (добавляла его в рис с овощами), мускатный орех (одна из любимых специй), розмарин (он растет в Марокко, с мясом – очень аппетитно). Ну, и каждое утро моей прошедшей недели начиналось с банана на завтрак.


- «Жители Африканского континента много передвигаются пешком. Предлагаю последовать их примеру и постараться на этой неделе по максимуму отказаться от автомобильного транспорта и наслаждаться осенними деньками». Все это как раз про меня! Сентябрьская погода, будто подыгрывая заданиям марафона, баловала солнышком, поэтому, возвращаясь с работы, я выходила на остановку раньше своей и прогуливалась домой пешком. А еще почти каждый вечер мы устраиваем вечерние прогулки в сосенках – у нас вдоль Гребного канала их много и запах такой, что даже я со своим не вовремя напавшим насморком чувствую.
В воскресенье мы стали свидетелями настоящего джип-сафари, одного из любимейших развлечений, предлагаемых египетским курортом Шарм-эль-Шейх. Только происходило это у нас в южном микрорайоне. Песочные дюны в районе конечной – пожалуйста, а компания из пяти джипов собралась сама собой. Жалко, не удалось сфотографировать, потому что отрываться от зрелища и бежать за фотоаппаратом не хотелось. Но незапланированный досуг нам понравился. Хотя один автомобиль со старту немного и застрял в песке. Вот так вот вышли помыть машину, а попали на джип-сафари.

Вот, собственно, и все. Спасибо за внимание!