Марафон №3 "I am a lady"

Мисс_Пирс

Администрация Запорожского женского форума
объявляет Марафон №3 "I'm а lady"

Дорогие девушки, марафон "I'm а lady" возвращается! :tancy:

Порой, стараясь успеть за сумасшедшим темпом жизни, решить бесконечные рабочие вопросы, одолеть все домашние проблемы и заботы, мы забываем о главном - о собственной женственности, о том, что мы - Леди. Именно поэтому, приглашаем Вас принять участие в Марафоне "I'm а lady" №3, который направлен на то, чтобы вспомнить, что мы не только хорошие организаторы, решатели и исполнители, но еще и нежные девушки, красавицы, настоящие Леди.
Цель Марафона "I'm а lady" №3 - раскрыться, проявить себя в новом амплуа, удивить мужа, саму себя, научиться чему-то новому, найти время для себя любимой.
Добро пожаловать!

Календарь Марафона
Период проведения - с 1 апреля - по 13 мая
Анонс марафона - 1 апреля
Прием заявок с 1 апреля - по 12 апреля включительно (до 17:00)
Объявление участниц и начало марафона 13 апреля
Объявление заданий - каждый понедельник, первое задание - 13 апреля
Окончание марафона 13 мая

Условия Марафона

1. Марафон будет проходить с 1 апреля - по 13 мая.
2. Цель Марафона - раскрыться, проявить себя в новом амплуа, удивить мужа, саму себя, научиться чему-то новому, найти время для себя любимой.
3. Для участия в Марафоне необходимо до 17.00 12 апреля подать заявку помощнику Мисс_Пирс через форму подачи заявки.
4. Принимать участие в Марафоне могут все пользователи ( в том числе администраторы, модераторы и помощники), которые написали не менее 100 сообщений на форуме. Ведущая Марафона также может принимать участие.
5. Марафон состоит из 4 этапов, каждый этап длится 1-ну неделю, каждая неделя будет состоять из заданий, направленных на развитие разных сфер жизни женщины. В начале недели (понедельник) в теме Марафона будет оглашено задание, которое надо выполнить в течение недели, например: сделать самостоятельно макияж, поэкспериментировать с образом, приготовить новое блюдо, посетить культурное мероприятие и т.д. Дата объявления первого задания - 13.04
6. По результатам недели участницы самостоятельно публикуют отчет в теме Марафона. Отчет публикуется в течение 3-х дней после окончания тематической недели, т.е. с понедельника по среду включительно. Отчет представляет собой рассказ с фото о прошедшей неделе, фото обязательно. Все отчеты публикуются под hide не более 100.
7. Допускается пропускать выполнение некоторых заданий, если они по каким-либо причинам не интересны либо нет возможности выделить время на их выполнение.
8. Марафон состоится при наличии не менее 7-ми заявок.
9. Участницы, которые выполнят не менее 3-х основных заданий и 1-го дополнительного задания и подадут отчет, будут награждены медалями Марафона.
10. Администрация оставляет за собой право изменить условия Марафона во время его проведения. Все изменения в условиях конкурса публикуются на форуме в соответствующей теме.
Факт участия в игре означает ПОЛНОЕ СОГЛАСИЕ участников с правилами ее проведения.
11.Ведущий Марафона имеет право отклонить заявку, если ранее пользователь был инициатором/участником конфликтов, возникающих при проведении проектов и конкурсов на ЗЖФ.
12. Администрация форума оставляет за собой право досрочно прекратить прием заявок, если их количество превысит 100.

Участницы Марафона

Леди, которые получат медальки по итогам Марафона

Задание 1 неделя
Задание 2 неделя
Задание 3 неделя
Задание 4 неделя

Elena_Aqua

Доброе утро пятницы!

я вот тоже пока с шагомером не подружилась- у меня не получается его настроить и я забываю его включить, хоть я и без него знаю, что прохожу за день много!

Мисс_Пирс

Gallla писал(а):

еще по ночам начнут фотки шашлыков выкладывать

на шашлыки у меня иммунитет

каждый вечер иду с работы мимо шаурмо-шашлычных на 6 горболнице - сила воли воспиталась

vitaminkabv писал(а):

заморозила вчера кубики льда с травкой

ой, я тоже такое люблю. спасибо, за напоминание -flo-

АлекSandra писал(а):

с альгиналкой коллагеновой

у меня альнигатка с киви - люблю ее нежно dreams

вообще альгинатка - это просто чудо -super-

АлекSandra писал(а):

Всем удачной пятницы и выходных

Спасибо, Саша, Вам тоже -flo-

СветляЧПОК

Всем доброго утра!
Сегодня уже начала пользоваться напоминалкой о воде и послушно выполняю его настойчивые напоминания выпить воды

Сейчас пойду тестировать шагомер. Правда судя по тесту в квартире, то хожу я немало даже дома, ибо придя туда, куда шла, забываю, зачем шла, иду обратно и т.д ha-ha

В планах еще минитренировка

точнее 2 даже.

Мурлыся

СветляЧПОК писал(а):

Сегодня уже начала пользоваться напоминалкой о воде и послушно выполняю его настойчивые напоминания выпить воды

И как, получается? Я вот это правило пить определенное количество воды обыкновенной чистой в день давно начала практиковать, но блин...Невкусно! crazy

Чаек или компотик - куда приятнее, чем обычная вода...

Так жалко, что пропустила в этот раз время подачи заявок на участие в марафоне -((((

Теперь буду только сторонним наблюдателем. ehh

-- 17 апр 2015 13:21 --

Gallla писал(а):

Девочки,посоветуйте что-то для ногтей,слоиться начали,жуть Витамины начала пить,масло втирать,но что-то никаких сдвигов.

Мне помогают очень ванночки с морской солью и капелькой йода. А еще - лимончик. Если пьете чай с лимоном, натрите долькой ногтевые пластины и походите минут 15. Потом надо обязательно смыть, а то оно все липкое, потом забудешь - как начнешь следы кругом оставлять свои, отпечатки пальцев)))

КЛЮЧИК

Мурлыся писал(а):

Так жалко, что пропустила в этот раз время подачи заявок на участие в марафоне

ну что ж ты так... ehh

Мурлыся писал(а):

Чаек или компотик - куда приятнее, чем обычная вода...

а мне нормально пить воду, если залпом пить, то вода для меня лучший вариант, чем чай.

меня вот в этом водохлёбстве одно напрягает - аквариум в животе и постоянное беганье в туалет. когда я дома это ещё ничего, но получается, что поехать никуда нельзя. не всегда есть возможность воспользоваться туалетом и приходится терпеть или по быстрому решать свои дела и бежать искать дамскую комнату crazy

Мурлыся

КЛЮЧИК писал(а):

аквариум в животе и постоянное беганье в туалет

Кстати, да! Воды как напьешся - остается только рыбок запустить. Зато плюс тем, кто на диете - кушать с полным аквариумом не хочется потом ha-ha

КЛЮЧИК писал(а):

ну что ж ты так...

Кулёма...Анонс читала, собиралась-собиралась, а в последний момент что-то как-то забыла, не успела, провтыкала...Ну что уж говорить...Я мысленно - с вами! ()()()()

EnnJoy

КЛЮЧИК писал(а):

аквариум в животе и постоянное беганье в туалет

особенно проблемно на работе каждые пол часа выходить из кабинета - "по делам"

Какую программку скачиваете для напоминания пить воду?

YanaSovushka

Прозевала начало -((((

СветляЧПОК

Мурлыся писал(а):

И как, получается?

Один раз за сегодня не получилось, ибо в то время, когда напоминался сработала, по плану был чай )))))

Планировала 1,5 литра, а с учетом физ нагрузки, программа добавила еще crazy

итого 2 литра
EnnJoy, у меня Water your body
С шагомером поход на рынок вышел 4000 шагов (грубо говоря) со скоростью 5 км/ч :-)

Олюся85

СветляЧПОК писал(а):

у меня Water your body

я и не знала такой программы, сейчас скачаю :-)

СветляЧПОК писал(а):

поход на рынок вышел 4000 шагов (грубо говоря) со скоростью 5 км/ч

у меня уборка на улице 2500 шагов, но скорость 3,9 км/ч примерно за 1,5-2часа.ю не знаю врет или нет ehh

Mira o Cet

СветляЧПОК писал(а):

С шагомером поход на рынок вышел 4000 шагов (грубо говоря) со скоростью 5 км/ч

так нормально. :-)

Я тоже думала, что шагомер врет, ведь ожидала, что для 1000 шагов придеться постараться, а на деле, можно смело нолик добавлять и ходить минимум 10000, ведь тысячу можно нашагать пройдясь в магазин и за ребенком в сад.

Fyshe4ka

Сегодня у меня была классная тренировка в спортзале, когда тяжело, но все получается -super-

А дома полдня готовлю - шубу и торт crazy

Мурлыся

Fyshe4ka писал(а):

А дома полдня готовлю - шубу и торт

Героиня! Я обычно либо шубу, либо торт))) Но сейчас духовка поломана, так что чаще салатик))

Лялечка

КЛЮЧИК писал(а):

меня вот в этом водохлёбстве одно напрягает - аквариум в животе и постоянное беганье в туалет.

и у меня та же беда. Вот сегодня надо было к стоматологу, а потом к человеку в гости. Получается толко стакан утром и все. Пришла 15 минут назад. Есть хочу, умираю. Позавтракать не успела. Так и приготовить не успеваю, т.к. за дочкой бежать скоро. Пришлось бутер съест. Хорошо, хоть булка моя целнозерновая, кусочек сыра и много зелени.
Зато я сегодня сварила свой первый крем и бальзам для губ :tancy:

СветляЧПОК писал(а):

Water your body

удобная! и звук веселенький

СветляЧПОК

Олюся85 писал(а):

я и не знала такой программы

Я вчера скачала первую попавшуюся

Олюся85 писал(а):

не знаю врет или нет ehh

Мне кажется, врут они, т.к. это же не точные приборы, но пока шла и следила за ним, считал четко

Mira o Cet писал(а):

ведь тысячу можно нашагать пройдясь в магазин и за ребенком в сад.

А если выбрать магазин подальше. то еще больше шагов нашагать можно ha-ha

Fyshe4ka писал(а):

А дома полдня готовлю - шубу и торт crazy

Неделя здорового питания удалась ha-ha

Аж слюнки потекли -sluny-

Как-то у меня не стыкуется вот здоровое питание и "приготовить что-то вкусное" - если для семьи, а потом самой сидеть слюной давиться, то это жестоко, а если здоровое питание только, то сладостям тут как-то не особо место :dntknow:

и как быть?

Лялечка писал(а):

удобная! и звук веселенький

О, дааа, только у меня ассоциация с ним, что надо воду не попить, а пойти в другое место "по делам" ha-ha

Лялечка писал(а):

Зато я сегодня сварила свой первый крем и бальзам для губ :tancy:

О, надеюсь, в отчете будет рецепт? ()()()()

Правила форума

Марафон №3 "I am a lady"

Кто сейчас на конференции