Администрация Запорожского женского форума объявляет Марафон №3 "I'm а lady"
Дорогие девушки, марафон "I'm а lady" возвращается! Порой, стараясь успеть за сумасшедшим темпом жизни, решить бесконечные рабочие вопросы, одолеть все домашние проблемы и заботы, мы забываем о главном - о собственной женственности, о том, что мы - Леди. Именно поэтому, приглашаем Вас принять участие в Марафоне "I'm а lady" №3, который направлен на то, чтобы вспомнить, что мы не только хорошие организаторы, решатели и исполнители, но еще и нежные девушки, красавицы, настоящие Леди. Цель Марафона "I'm а lady" №3 - раскрыться, проявить себя в новом амплуа, удивить мужа, саму себя, научиться чему-то новому, найти время для себя любимой. Добро пожаловать!
Календарь Марафона Период проведения - с 1 апреля - по 13 мая Анонс марафона - 1 апреля Прием заявок с 1 апреля - по 12 апреля включительно (до 17:00) Объявление участниц и начало марафона 13 апреля Объявление заданий - каждый понедельник, первое задание - 13 апреля Окончание марафона 13 мая
Условия Марафона
1. Марафон будет проходить с 1 апреля - по 13 мая. 2. Цель Марафона - раскрыться, проявить себя в новом амплуа, удивить мужа, саму себя, научиться чему-то новому, найти время для себя любимой. 3. Для участия в Марафоне необходимо до 17.00 12 апреля подать заявку помощнику Мисс_Пирс через форму подачи заявки. 4. Принимать участие в Марафоне могут все пользователи ( в том числе администраторы, модераторы и помощники), которые написали не менее 100 сообщений на форуме. Ведущая Марафона также может принимать участие. 5. Марафон состоит из 4 этапов, каждый этап длится 1-ну неделю, каждая неделя будет состоять из заданий, направленных на развитие разных сфер жизни женщины. В начале недели (понедельник) в теме Марафона будет оглашено задание, которое надо выполнить в течение недели, например: сделать самостоятельно макияж, поэкспериментировать с образом, приготовить новое блюдо, посетить культурное мероприятие и т.д. Дата объявления первого задания - 13.04 6. По результатам недели участницы самостоятельно публикуют отчет в теме Марафона. Отчет публикуется в течение 3-х дней после окончания тематической недели, т.е. с понедельника по среду включительно. Отчет представляет собой рассказ с фото о прошедшей неделе, фото обязательно. Все отчеты публикуются под hide не более 100. 7. Допускается пропускать выполнение некоторых заданий, если они по каким-либо причинам не интересны либо нет возможности выделить время на их выполнение. 8. Марафон состоится при наличии не менее 7-ми заявок. 9. Участницы, которые выполнят не менее 3-х основных заданий и 1-го дополнительного задания и подадут отчет, будут награждены медалями Марафона. 10. Администрация оставляет за собой право изменить условия Марафона во время его проведения. Все изменения в условиях конкурса публикуются на форуме в соответствующей теме. Факт участия в игре означает ПОЛНОЕ СОГЛАСИЕ участников с правилами ее проведения. 11.Ведущий Марафона имеет право отклонить заявку, если ранее пользователь был инициатором/участником конфликтов, возникающих при проведении проектов и конкурсов на ЗЖФ. 12. Администрация форума оставляет за собой право досрочно прекратить прием заявок, если их количество превысит 100.
Как-то у меня не стыкуется вот здоровое питание и "приготовить что-то вкусное" - если для семьи, а потом самой сидеть слюной давиться, то это жестоко, а если здоровое питание только, то сладостям тут как-то не особо место и как быть?
Готовить полезные вкусности. Изюм, курага, финики, орехи - вот тебе полезные конфеты к чаю. Творог, цельнозерновая (или другая полезная) мука - вот тебе вкусная и полезная выпечка. Ну, и так далее) Варианты есть.
сегодня сварила свой первый крем и бальзам для губ
ух ты! молодец! будем ждать твой отчет
Мурлыся писал(а):
кушать с полным аквариумом не хочется потом
это точно! я сегодня вообще без чая. утром был кофе и весь день только воду пью. и больше уже ничего не хочется - ни пить, ни есть до этого я ориентировалась на 2 литра воды, а установила сегодня программу-напоминалку после такой мощной агитации , и узнала, что мне нужно всего полтора пить, даже чуть меньше. вообще отлично!
Привет. Я сегодня нашагала 5,5км. ничего не готовила,вчера только себе и сыну сырники.Дочь беззубая(2 зуба)не ест такое еще. Готовлю редко изза отсутствия интереса и времени.Но готовлю. Была на треньке в Динамите,мокрая была как моська,но уставшая и довольная. Из флая целый день наклоны вперед назад,убираю за бешкетницей(все интересно куда ж игрушка полетит ) все что открывала-закрывала. Пила я сегодня как надо. Сегодня я собой довольна
у меня, как и у многих, Water your body для телефона. только что попробовала на комп что-то подобное найти - везде только для платформ телефонов предлагают
Какие уже все умнички, столько всего сделали. А конечно не в-первых рядах, но стараюсь тоже не отставать . Тоже установила программку на телефон по контролю выпитой воды и шагомер. Воду пить мне не в напряг, 1,5 легко, но по программке надо почти в 2 раза больше
КЛЮЧИК писал(а):
меня вот в этом водохлёбстве одно напрягает - аквариум в животе и постоянное беганье в туалет. когда я дома это ещё ничего, но получается, что поехать никуда нельзя. не всегда есть возможность воспользоваться туалетом и приходится терпеть или по быстрому решать свои дела и бежать искать дамскую комнату
Я такая же Куда бы ни поехал или ни пошел, сразу думаешь, где тут заветная комната или заведение с доступом к ней Шагомерт тоже уже установлен. Норму (1000 шагов) выполняешь на легке, даже не задумываешься откуда оно столько уже насчитало. За красотой слежу - бровки выщипаны, масочку на волосы сделала (простую, магазинную), маникюр сделан..... Вот с зарядкой как-то не всегда складывается, и встаешь вроде бы рано, но времени катастрофически не хватает.....
Приветики всем! Хочу поделиться, ну просто сил нет Уж какую я красоту навела!!! И маникюр сделала, и постриглась-покрасилась, бровки выщипала, да еще и скрабом для тела себя побаловала. И все таки я кручу хула-хуп. Сегодня в зеркало глянула - о талия выглядывает
Приветики всем! Хочу поделиться, ну просто сил нет Уж какую я красоту навела!!! И маникюр сделала, и постриглась-покрасилась, бровки выщипала, да еще и скрабом для тела себя побаловала. И все таки я кручу хула-хуп. Сегодня в зеркало глянула - о талия выглядывает
Галя, я как настоящая девочка -сама не знала, что хотела))) сначала пристала к Юле Ключик сотворить мне аватарку с красными губищами и черно-белую, а в итоге в пейнте навырезала такую нежность
Саша, ты сегодня прям отличница
Я так соскучилась по Маруське, что не повела ее в сад и мы долго вместе гуляли на уличке. Шагомер даже включить забыла.
_______________________________ По вопросам рекламы на ЗЖФ обращаться к Admin
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3